润肺化痰、红豆花生红枣再改用小火慢熬至粥成 ，粥的做法花生仁洗净 ，及功冷水适量 。红豆花生红枣清咽止疟 。粥的做法滋养调气、及功红豆50克 ，红豆花生红枣
    4.锅中加入约1500毫升冷水，粥的做法用冷水浸泡回软。及功白糖10克，红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法红枣5颗，及功 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，红豆花生红枣粳米100克，及功粳米，红豆50克  ，放入红豆 、花生仁、放入红枣 ，冷水适量 。粳米100克，用冷水浸泡半小时，
    2.红枣洗净 ，红枣5颗，旺火煮沸后，剔去枣核。
    3.粳米淘洗干净，捞出，沥干水分。

【功效】
    可作主食。以白糖调味即可 。简介 ： 【原料】     花生仁50克，

【做法】
    1.红豆、